Revisa el temario más abajo para que veas si esta capacitación tiene lo que necesitas.

TENEMOS 2 MODALIDADES PARA AYUDARTE A LOGRAR TUS OBJETIVOS

MODALIDAD - Si tú eres de los que les gusta aprender a hacer las cosas para aplicarlo en tu vida o con sus pacientes, el 3x1 es para ti. Adquiere mis 3 capacitaciones "en vivo" donde vas a cubrir todo, Nutrición, suplementación y entrenamiento. 

MODALIDAD  - Si tu eres los que no tienen mucho tiempo porque andan de arriba a abajo, tal vez prefieras que yo haga tu planeación para lograr tus objetivos, agenda una consulta conmigo y yo me encargo de todo. 

Contáctanos por WhatsApp aquí: WhatsApp Academia

Maestro y preparador de deportistas en Tecnológico de Monterrey; campus ciudad de México. 

Licenciado en nutrición Christopher Albarran.

Especialista en hipertrofia muscular, fisicoculturismo, recomposición corporal y deportes de combate. 

Hola mi nombre es Iván Gómez y bienvenido seas a la Academia para Nutriólogos.

Aprende a crear un plan de alimentación que te ayude a lograr tus objetivos de acuerdo a tu contexto de vida.

Aprende a planificar correctamente un entrenamiento tomando en cuenta tu punto de partida y objetivo. 

Módulo 1

• Fisiología muscular
  
• Sistema neuromuscular
  
• Primeras adaptaciones en el ejercicio
• Tipos de hipertrofia muscular

• Mecanismos para la hipertrofia muscular
  
• Tension mecanica
  
• Estrés metabólico
  
• Daño muscular
  

Módulo 2

• Variables del entrenamiento
  
• Volumen
  
• Frecuencia
  
• Intensidad
  
• Selección de ejercicios

Módulo 3

Última evidencia científica para entrenar correctamente tomando en cuenta tu punto de partida

Aprende todo sobre suplementación para que tengas ese plus que te ayude a llegar mucho más rápido a tu objetivo. 

Módulo 1

• Efecto placebo
  
• Clasificación de los suplementos
  
• Proteínas en polvo
  
• Cafeína
  
• Creatina
  
• Beta alanina y bicarbonato
  
• Precursores del óxido nítrico
  
• BCAAs
  

Módulo 2

• HMB
  
• Glutamina
  
• Carnitina
  
• Cla
  
• Ecdisterona
  
• Cbd
  
• Suplementos para ansiedad y estrés

• Quemadores de grasa
  
• Vitaminas y minerales

• Beneficios
  

Constancia con aval de 12 horas de aprendizaje 

(Solo aplica en el curso de nutrición para la estética y suplementación)

El curso de hipertrofia muscular viene como un extra para complementar tu aprendizaje. 

  Constancia con aval del COLEGIO DE LICENCIADOS EN NUTRICIÓN UNIDOS POR LA CIENCIA, A.C. con número de registro ante la (SEP) secretaria de educación pública: F-503

Si estás gastando en suplementos, quiero que te detengas un poco a leer esto que tengo para decir: 

¿Sabías que más del 80% de los suplementos que venden en el mercado, no tienen sustento científico? 

Y por suspuesto, "no funcionan", eso es como tener las bolsas del pantalón rotas. 

Con mi experiencia y de la mano de la evidencia científica, te puedo decir que no necesitas gastar en suplementos (BASURA) para aumentar tu masa muscular.

Lo que necesitas es dar 2 o 3 pasos hacía atrás y mejorar tu entrenamiento de fuerza, y de eso se trata la hipertrofia muscular.

Date la oportunidad de aprender a entrenar y a planear tus entrenamientos correctamente para ir directo a los resultados.

De igual manera, en caso de que quieras suplementarte, esté paquete incluye curso de suplementación para que te asegures de comprar suplementos que si te ayuden a lograr tus objetivos. 

• Quiero salir del estancamiento, ¡Ya nada me funciona!.
  
• Quiero aprender a comer según mis objetivos.
• Quiero aprender a llevar a cabo mi propio plan de alimentación.
• Quiero ayudar mis asesorados a lograr sus objetivos.
• Quiero aprender a como distribuir los carbohidratos, grasas y proteínas.
• Quiero aprender a entrenar correctamente.
• Quiero aprender a crear rutinas de entrenamiento de resultados.
• Quiero comprender como se lleva a cabo la hipertrofia muscular.
• Quiero comenzar a entrenar y tener los mejores resultados desde el comienzo.
• Quiero aprender a entrenar según el nivel donde me encuentro.
• Quiero aprender todo sobre la suplementación.
• Quiero aprender a elegir suplementos según mi enfoque. 

Beneficios:

• El curso está en nuestra plataforma profesional en la que podrás entrar a ver las clases cuando quieras. 
• Acceso de por vida
• Constancia de participación
• Invitación a eventos especiales de la academia

SI MI TALLER NO TE AYUDA A MEJORAR, TE DEVUELVO TU DINERO