La promoción terminó

0 d:0 h:0 m:0 s
(ULTIMAS HORAS PARA TOMARLO EN VIVO)
ESTRATEGIAS NUTRICIONALES PREVIAS A LA COMPETENCIA
(PEAK WEEK O PUESTA A PUNTO)

(Este curso NO ES TEÓRICO, es para aprender a hacerlo "BIEN")

La peak week o “puesta a punto” es una estrategia nutricional que se lleva a cabo previa a una competición, buscando mantener el mejor cuerpo posible para la competencia. 

¿QUÉ APRENDERÉ?


- Comprende como utilizar a tu favor el sodio y el potasio para obtener un mejor secado subcutaneo. 
- Comprende cómo funciona la diuresis osmótica ey utilizala a tu favor 
- Aprende a utilizar suplementos que ayuden a mejorar los resultados 
- Aprende a utilizar los carbohidratos correctamente y a tu favor.

Es más común de lo que te imaginas que meses o incluso años de preparación se pierdan al llevar a cabo una puesta a punto de forma incorrecta. 

Hay una enorme cantidad de mitos existentes a la hora de llevar a cabo un PEAK WEEK o PUESTA A PUNTO, como el hecho de introducir alcohol, agua destilada en la preparación, esto no es lo más correcto según la evidencia científica y aquí te voy a enseñar como hacerlo correctamente .

¿Te gusta la UFC?

Te pondré un ejemplo:

Deiveson Figueiredo corta el 18% de su peso corporal. Esto es LITERALMENTE el equivalente a cortarse la pierna. Él camina alrededor de las 165 libras. Baja a 152 libras durante el campamento y por ultimo corta a 125 libras.

¿Te das cuenta que la puesta a punto es mucho más común de lo que te imaginas?

No es raro ver a un peleador de la UFC perder una enorme cantidad de peso en un muy corto lapso de tiempo.

TEMARIO

SESIÓN 1 - 15 de febrero a las 8:00 PM hora CDMX

Manipulación de hidratos de carbono (carbohidratos)

Glucógeno y ejercicio previo a la competencia

Agua y sodio en la semana pico o puesta a punto

Manipulacion de fibra, grasa y proteina

SESIÓN 2 - 16 de febrero a las 8:00 PM hora CDMX

Suplementación en la semana pico o puesta a punto

Entrenamiento en la semana pico o puesta a punto

Evita el desastre dietético en una semana pico

Ejemplos (vamos a practicar)

  • Tendrás acceso de por vida al curso.
  • Invitaciones a nuestros eventos de repaso.
  • Soporte y solución de dudas.

DOMINA EL TEMA EN 2 DÍAS
GARANTIZADO

datos de contacto

dirección de facturación

modo de pago

No se le cobrará por esta compra, pero si decide hacer una compra opcional después, ¡esta información de la tarjeta se utilizará para completar la transacción!

Completar el pago con PayPal

Procesando...
    Desarrollado por
    © 2026+

    This site is protected by hCaptcha and its Privacy Policy and Terms of Service apply.

    • Pago total
    • 1xPeak Week o puesta a puntoMX$497
      -+

    Todos los precios en MXN

    Afiliado: